حاسبة مؤشر كتلة الجسم
الوزن، الطول
احسب مؤشر كتلة جسمك واعرف تصنيفه لدى البالغين وفق منظمة الصحة العالمية.
حاسبة زيادة الوزن أثناء الحمل
زيادة الوزن الكلية الموصى بها لحمل بجنين واحد حسب مؤشر كتلة الجسم قبل الحمل (IOM 2009).
ستظهر نتيجتك هنا
أدخل بياناتك ثم اضغط «احسب».
طريقة الحساب
Institute of Medicine (2009)
BMI < 18.5: 12.5–18 kg; 18.5–24.9: 11.5–16 kg; 25–29.9: 7–11.5 kg; ≥ 30: 5–9 kg
توصيات للحوامل بجنين واحد؛ وللتوائم نطاقات مختلفة.
- لمن تصلح
- النساء البالغات الحوامل بجنين واحد.
- الإصدار
- 1.0.0
مثال محسوب: زيادة وزن الحمل
القيم المُدخلة
- الوزن قبل الحمل
- 60 كغ
- الطول
- 165 سم
النتيجة
- الزيادة الموصى بها — من
- 11.5 كغ
- الزيادة الموصى بها — إلى
- 16 كغ
- مؤشر كتلة الجسم قبل الحمل
- 22 كغ/م²
مثال توضيحي بقيم افتراضية، حُسب بالطريقة نفسها التي تستخدمها الأداة أعلاه.
حدود الأداة
- النطاقات للحمل بجنين واحد لدى البالغات.
المراجع
- Institute of Medicine and National Research Council. Weight Gain During Pregnancy: Reexamining the Guidelines. Washington, DC: National Academies Press; 2009. doi:10.17226/12584
تابع بقياساتك
القياسات المشتركة تنتقل تلقائياً في هذه النافذة فقط.
قد يفيدك أيضاً
حاسبة موعد الولادة
موعد الولادة المتوقع وأسبوع الحمل الحالي والثلث من تاريخ آخر دورة.