حاسبة مؤشر كتلة الجسم

طريقة الحساب

WHO adult BMI classification

BMI = weight (kg) ÷ height (m)²

مؤشر كتلة الجسم هو الوزن بالكيلوغرام مقسوماً على مربع الطول بالمتر. التصنيفات وفق منظمة الصحة العالمية للبالغين: أقل من 18.5، و18.5–24.9، و25–29.9، و30–34.9، و35–39.9، و40 فأكثر.

لمن تصلح

البالغون من عمر 18 عاماً فأكثر.

الإصدار

2.0.1

مثال محسوب: مؤشر كتلة الجسم

الحساب:

70 / 1.7² = 24.22

مثال توضيحي بقيم افتراضية، حُسب بالطريقة نفسها التي تستخدمها الأداة أعلاه.

حدود الأداة

• لا يميّز المؤشر بين العضلات والدهون، لذا قد يرتفع عند أصحاب الكتلة العضلية الكبيرة.
• لا يبيّن مكان تخزين الدهون؛ ويضيف قياس الخصر معلومات مهمة.
• لا يصلح للأطفال والمراهقين (يُستخدم المؤشر حسب العمر) ولا أثناء الحمل.
• بعض الشعوب الآسيوية ترتفع لديها المخاطر الأيضية عند قيم للمؤشر أقل من حد زيادة الوزن المعتاد، وتختلف الحدود المناسبة من شعب لآخر.

المراجع

1. World Health Organization. Obesity: preventing and managing the global epidemic. WHO Technical Report Series 894. Geneva: WHO; 2000. https://iris.who.int/handle/10665/42330
2. WHO Expert Consultation. Appropriate body-mass index for Asian populations and its implications for policy and intervention strategies. Lancet. 2004;363(9403):157–163. doi:10.1016/S0140-6736(03)15268-3